Yoga salute schiena e benessere

Smetti di Trattare il Sintomo

Raggiungi la causa

Il tuo dolore non è solo postura. È un messaggio profondo

Il dolore cronico alla schiena o quel blocco improvviso non nascono da un singolo errore. Sono il culmine di schemi di movimento disfunzionali, tensioni accumulate e, spesso, un sistema nervoso in costante stato di allerta. Il corpo compensa…finché non può più farlo.

Se vuoi una libertà di movimento vera e duratura, non basta “allungare”.

Dobbiamo parlare alla radice: il Sistema Nervoso Centrale.

Le tensioni, le algie e il dolore sono un messaggio di protezione del tuo cervello. Se il sistema nervoso percepisce un movimento come “non sicuro”, lo blocca. Intervenire solo a livello locale non è abbastanza; è come spegnere l’allarme senza disinnescare la miccia.

La nostra promessa? Andare oltre la semplice postura.

Ricreiamo schemi di movimento corretti e, soprattutto, li rendiamo “sicuri” per il tuo cervello. Quando il tuo sistema nervoso ritrova l’equilibrio, il tuo corpo può finalmente liberarsi dal dolore e riscoprire la vera fluidità.

PRANAYAMA e Tecniche di Modulazione Neurologica: Attivazione mirata del nervo vago per uscire dallo stato di stress e ansia cronica (spesso correlati al dolore)

 

Tecniche Terapeutiche Avanzate: Intervento sul dolore, sull’infiammazione e ripristino della cor retta funzione articolare, allineamento e stabilità.

Riscopri la funzionalità perduta e ti muovi con

forza e sicurezza.

Ritrova la Tua Vitalità

Un percorso su misura

Il Nostro Metodo: Sicurezza, Fiducia, Funzionalità

Il lavoro inizia sempre dal Sistema Nervoso, creando un terreno di sicurezza e fiducia che è la base per ogni cambiamento fisico:

Attraverso pratiche mirate di respiro, consapevolezza e movimento dolce, guidiamo il sistema nervoso a ritrovare schemi di movimento perduti e a percepirli come sicuri.

Da questa base stabile, è possibile ritrovare, in modo naturale e graduale, le qualità che tendono a ridursi con il tempo: Forza, Equilibrio, Stabilità, Flessibilità e Fluidità.

I benefici vanno oltre la postura. Il processo di rieducazione sensoriale e motoria si estende alla parte organica, metabolica, endocrina e vascolare.

Le lezioni si svolgono in mini-gruppi (massimo 7 persone), permettendo un approccio altamente specifico e una supervisione costante su ogni partecipante.

Prima di accedere al corso, è previsto un incontro personalizzato con un’anamnesi dettagliata e semplici test di valutazione. Questo ci permette di organizzare il lavoro esattamente sulle tue specifiche esigenze.

Il nostro unico focus è la cura della persona nella sua unicità.

Nota: In presenza di patologie specifiche, gravità o natura complessa della problematica, potrebbero essere consigliate alcune sessioni individuali preliminari per preparare il corpo all’inserimento nel gruppo e garantire la massima sicurezza ed efficacia.

Why our trainers?

Advance yoga. Amazing training.

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07:00 - 08:00
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08:00 - 09:00
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09:00 - 10:30
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Michael sheen
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La libertà non è fuori. La sintonizzi da dentro
La pace non è assenza di problemi. È un sistema nervoso in equilibrio.
Sei stanco di controllare? Inizia a sentire.
La Yoga Terapia è l’accordo che riporta il tuo sistema in armonia.
Quando cambi la sensazione, cambi l’emozione. Quan- do cambi l’emozione, cambi la realtà
Scegli la pace, scegli la yoga terapia

Tutto parte da un respiro. E tutto torna lì

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